Jaana Saar

Transpersonaalne psühhoterapeut ja hüpnoterapeut ning süsteemse perekonstellatsiooni terapeut

Esitlus: Töötuba

Pealkiri: Keha-trauma teraapia kogemus

Sisu kokkuvõte: Iga sündmus, mida inimene kogeb keeruka, lahendamatu või negatiivsena, on olemuselt traumaatiline. Sellised sündmused jäävad kehasse lõksu ja tekitavad seal sõlmi, mis soodsates olukordades aktiveeruvad ja hakkavad inimese elu mõjutama. Kuna inimese aju ei erista minevikku, olevikku ja tulevikku, siis toimub aju jaoks kõik „siin ja praegu“. Just sellepärast võivad minevikus toimunud traumaatilised kogemused käivituda sarnaste emotsioonide, objektide, lõhnade, tajude jms tõttu. Selle tulemusel inimene reageerib ning käitub veidral, pealetükkival või äärmuslikul viisil (läheb tuimaks või reageerib üle).

Selles töötoas lähen kliendiga transpersonaalsele tasandile. Kasutan vaatlejaid asendajate või antennidena. Nende läbi muutub nähtavaks, kas see, mida klient kogeb, kuulub kellelegi teisele, kellelt klient selle üle on võtnud, või tuleneb kliendi endaga toimunud integreerimata sündmusest.

Osalejad saavad kogeda, kuidas keha loeb, kogeb, korjab üles ja vabastab erinevat infot, tajusid teiste inimeste ja nende enda kohta. Teraapiline toime tekib läbi peegelneuronite, mis „tunnevad ära“ tuttavad alateadlikud elemendid, mis tulevad protsessi käigus teadlikus meeles üles. Nii saab lahendusele suunatud protsess hakata peidetud ja allasurutud materjali teadlikult töötlema. Traumaatilisest kogemusest saadud suhtumist saab võtta kui elu õppetundi teha teistsuguseid valikuid, mis põhinevad teadlikel otsustel ja inimese alateadlikul soovil olla terviklik ja terve.

Riik: Eesti